مجله اینترنتی آیفوم

مگ آیفوم: پیروی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش کافی می تواند به شما در کاهش سطح کلسترول کمک کند. همین مراحل می تواند در وهله اول از اختلالات چربی جلوگیری کند.

مگ آیفوم: چقدر با خواص پسته آشنا هستید ؟ تاثیر استفاده از پسته بر سلامت قلب و کاهش ریزش مو و تقویت آن

مگ آیفوم: آنچه که باید در خصوص اختلال چربی خون بدانید ! چقدر در خصوص چربی های مضر بدنتان اطلاع دارید ؟ چه غذاهایی سبب افزایش چربی خون در فرد می شود؟

مگ آیفوم: چه کسانی به دیابت نوع 2 مبتلا هستند؟ دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان است. تحقیقات مداوم در سال های اخیر تشخیص، درمان و دانش در مورد دیابت نوع 2 را بهبود بخشیده است و امکان پیشگیری و مدیریت بهتر را فراهم می کند.

مگ آیفوم: چقدر با خواص هل سبز آشنایی دارید؟ نحوه درست کردن دمنوش هل ! هل دارای مقدار زیادی ویتامین C است که به گردش خون بدن کمک میکند. هل پوست را درخشان میکند . به مرور زمان لک ها را نیز از بین می برد.

مگ آیفوم: خواص شگفت انگیز بهار نارنج! نارنج گیاهی گیاهی با طبع گرم و خشک است که می توان از شکوفه و میوه ی آن استفاده کرد. افرادی که دارای طبع سرد هستند این دمنوش را در برنامه نوشیدنی خود قرار دهند. بهار نارنج سرشار از ویتامین  ب، ث، دی است.

مگ آیفوم: خواص شگفت انگیز به لیمو ! به لیمو جز گیاهانی با خواص شگفت انگیز است. این گیاه از گذشته در طب سنتی برای درمان سرماخوردگی، تب، اضطراب، سو هاضمه، اسپاسم و بی خوابی و… استفاده شده است. این گیاه طعم و عطر دل انگیزی دارد.