مگ آیفوم: چقدر با خواص پسته آشنا هستید ؟ تاثیر استفاده از پسته بر سلامت قلب و کاهش ریزش مو و تقویت آن
اگر دچار کم خونی و فقر آهن هستید حتما روزانه مقداری پسته مصرف کنید.
پسته به تقویت مغز و ذهن، معده کمک می کند. اگر دچار سرفه های شدید هستید می توانید از پسته برای تسکین سرفه نیز استفاده کنید.
برای درمان اسهال خونی و باز کردن مجاری کبد مصرف می شود.
- بهبود سلامت قلب
مصرف روزانه پسته به کاهش کلسترول بد بدن کمک می کند. آجیل سرشار از اسید آمینه استو مانع از تشدید عروق و لخته های خون می شود.
پسته داری مقادیر زیادی فیبر رژیمی می باشد که در عملکرد سیستم گوارش بدن تاثیر مثبت دارد.
پسته به دلیل داشتن آنتی اکسیدان سبب کنترل دیابت است. همچنین می تواند سطح قندخون و فشارخون را متعادل کند.
پسته، به دلیل منبع غنی ویتامین b6 ،می تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد .
- رشد و تقویت مو
پسته به دلیل داشتن اسید های چرب باعث رشد مو می شود پسته تاثیری فوق العاده ای در درمان ریزش مو و تقویت آن دارد.
ماسک مو پسته سبب منعطف سازی مو می شود و رطوبت لازم را به مو می رساند.
نظر خود را بنویسید