مجله اینترنتی آیفوم

مگ آیفوم : ازگیل سرشار از مواد مغذی . هر 100 گرم از میوه ازگیل دارای 43 کالری، انرژی می‌باشد. 100 گرم از میوه ازگیل همچنین، 5/0 میلی‌گرم